Питание после бариатрии, анализы, добавки, привычки и управление весом. Выберите свой вопрос — и начните с подходящей книги.
Артём Михайлович Пятыгин · магистр биологии, бариатрический нутрициолог.
Все книги: 12
Книг по этому запросу не найдено. Попробуйте другое слово или сбросьте поиск.
Новые книги
Новое издание · Формула человека
Добавки без иллюзий
От корня до капсулы
Как разобраться в витаминах, минералах и растительных средствах: читать этикетки, оценивать исследования и отличать обоснованные ожидания от рекламных обещаний.
Отдельное внимание — метаболическому здоровью и особенностям жизни после бариатрии.
Для тех, кто готовится к бариатрической операции или уже проходит восстановление. Питание, белок, витамины и лабораторный контроль собраны в одной книге — чтобы видеть связь между повседневным рационом и наблюдением за здоровьем. Подойдёт для последовательного знакомства с бариатрической нутрициологией.
Для читателей, которым нужен отдельный ориентир по питанию в первый месяц после бариатрической операции. Книга посвящена раннему периоду восстановления. Используйте её вместе с рекомендациями вашей лечащей команды: сроки перехода между этапами питания могут различаться.
Питание после бариатрической операции. Готовое меню на 14 дней
390 ₽
Для тех, кому легче организовать питание, когда перед глазами есть готовый план. Меню на 14 дней поможет подойти к выбору блюд последовательно. Перед использованием соотнесите меню с разрешённым вам этапом питания, переносимостью продуктов и индивидуальными рекомендациями.
100 белковых рецептов после бариатрической хирургии
790 ₽
Для тех, кто хочет разнообразить привычное меню после бариатрии и ищет идеи белковых блюд. Сборник из 100 рецептов — отправная точка для выбора блюд под свой распорядок и вкусы. Текстуру и размер порций важно соотносить с этапом питания и личной переносимостью.
Для читателей, которые хотят лучше понимать язык лабораторных результатов и подготовиться к их обсуждению со специалистом. Понятное знакомство с показателями анализов поможет сориентироваться в теме. Книга носит образовательный характер и не предназначена для самостоятельной постановки диагноза.
Для тех, кого беспокоит выпадение волос после бариатрической операции или снижения веса. Отдельная книга о проблеме, которая нередко вызывает тревогу и множество вопросов. Подойдёт для знакомства с темой перед индивидуальным обсуждением причин и дальнейших действий со специалистом.
Бариатрия без иллюзий. 100 вопросов, которые пациенты боятся задать
990 ₽
Для тех, кто рассматривает операцию или хочет разобраться в жизни после неё. Формат 100 вопросов помогает начать с того, что волнует именно вас, и постепенно составить более целостное представление о бариатрии. Книга для вдумчивого знакомства с темой и подготовки собственных вопросов к консультации.
Вес возвращается. Как удержать результат после бариатрии
990 ₽
Для читателей, которые столкнулись с возвращением веса после бариатрии или заранее думают о долгосрочном результате. Книга сосредоточена на этой отдельной теме и поможет перейти от общего беспокойства к её последовательному изучению. Индивидуальные причины изменения веса обсуждаются с лечащей командой.
Для тех, кто хочет разобраться, как связаны аппетит, обмен веществ и адаптация организма к снижению веса. Книга подойдёт читателям, которым интересна физиология управления весом. Название не означает обещания быстрого «перезапуска» организма: материал предназначен для изучения темы.
Кнопки в карточках ведут на страницу книги или витрину автора на Boosty. Перед покупкой проверьте актуальную цену, состав публикации и условия доступа на странице книги.
Книги носят информационно-просветительский характер. Послеоперационные этапы питания и индивидуальные рекомендации обсуждайте с лечащей командой.
Научные издания
«Молекулярные и системные механизмы бариатрической хирургии. От генетической регуляции до метаболических адаптаций» — отдельное направление авторской работы для читателей, интересующихся научными механизмами.